Não sei você, mas demorei boa parte da vida para entender que a felicidade não era um estado de espírito único e total. Quando adolescente, tinha a ideia que seria plenamente feliz no dia em que fosse magra, como se eu fosse viver entorpecida por um estado de alegria constante em que nada poderia me … Continue lendo

2022 veio com um gostinho de “quero escrever muito”. É tão gostoso ter um respiro e sentir que a vida pode voltar a fluir de maneira mais leve, com uma produtividade boa. Eu vivenciei coisas bastante interessantes nesse fim de ano e achei que essas experiências valiam um textão. Hoje quero falar sobre preconceito e … Continue lendo

Quem é que não gosta de viver boas experiências? Pensando em proporcionar o melhor da gastronomia, hotelaria e bem-estar, aliado a uma ação social, o Renaissance São Paulo Hotel está realizando a Rena Week do Bem. Os interessados poderão desfrutar de pacotes especiais, com descontos. Parte do valor arrecadado vai para o Instituto Fazendo História … Continue lendo

O creme redutor de medidas é um cosmético utilizado para auxiliar na redução de medidas. Quando aliado a boas práticas, como alimentação adequada e atividades físicas, esse produto tem sua ação potencializada e seus efeitos mais rápidos e eficazes. Desta forma, apresentamos o Bumbum Cream, formulado para ajudar a deixar tudo no lugar! Esse produto … Continue lendo

Uma boa leitura é capaz de transformar uma vida. Então, nada melhor do que aproveitar o momento atual em que as biografias femininas estão em alta: são muitas oportunidades para se inspirar através da vida de grandes mulheres que deixaram suas marcas nesse mundo. Confira a nossa lista com algumas das melhores histórias reais de … Continue lendo

Vivemos em uma sociedade competitiva. Crescemos para vencer, para sermos melhores do que o outro. Caso contrário, seremos engolidos. Empatia, coletividade, altruísmo e trabalho em equipe começaram a ganhar mais espaço recentemente. Talvez nossa geração tenha entendido que o modelo de vida do pós-guerra de nossos bisavós não funcione tão bem assim, mas levará um … Continue lendo

Setembro está chegando ao fim. No mês de valorização da vida, senti de contar um pouco da minha experiência com burnout, que me abalou demais emocionalmente. Saúde mental tem estado em pauta, cada vez mais, mas os assuntos ainda são mais genéricos e quase nunca vemos alguém compartilhando uma experiência pessoal. Muitos sentem vergonha, temem … Continue lendo

Calma que a resposta não é tão óbvia quanto possa imaginar. Existem detalhes neste assunto macro que passam batido por muitas pessoas. Por décadas – e ainda hoje – tudo fica muito focado na dicotomia gordo x magro, mas o problema vai muito além. Precisamos ver variedade de corpos, afinal. Desde criança percebia que meus … Continue lendo

Talvez você já tenha ouvido falar no “shaggy hair”. Por outro lado, tudo isso talvez seja desconhecido para você. Ao final da década de 70, um corte de cabelo desfiado, no melhor estilo bagunçado, se tornou muito popular. O “shaggy look” é um estilo que acabou se tornando atemporal, mas ganhou força total em 2021. … Continue lendo

Buscar uma fonte de renda pela internet é uma das maiores tendências para driblar a crise financeira atual. Para conseguir um trabalho online é necessário ter conhecimento nos principais assuntos que envolvem o mundo virtual, pois a capacitação abrirá novas oportunidades. Para ajudar mulheres que buscam essas especializações, preparamos uma lista com 4 tipos de … Continue lendo