Ter insegurança não significa que você não tenha autoestima

Imagem de Shutterstock Vez ou outra percebo que os discursos das pessoas são um tanto quanto extremistas. Estamos acostumados a acreditar que determinadas coisas invalidam outras. Dificilmente, quando estamos falando de comportamentos ou de sentimentos, atingiremos o ápice do domínio. Se somos humanos, somos instantaneamente falhos e, por isso, é praticamente impossível conquistar a totalidade … Continue lendo

5 pensamentos para te ajudar a desenvolver autoestima

Uma das coisas que mais me perguntam é como fiz para ser a mulher que sou hoje, com autoestima. Não foi fácil e nem rápido, não tenho razão para mentir. Sempre digo que desenvolver o amor próprio é um ato de persistência diária, que exige perdão e paciência. Não sei você, mas eu costumo ser … Continue lendo

STABILO: Como eu vivo minhas cores

Fui convidada para contar um pouco da minha história de uma forma muito divertida pela STABILO, sabe a marca daquelas famosas canetinhas laranjas com listras brancas e tampa colorida? Além de mim eles convidaram várias pessoas bacanas para explicar “como vivo minhas cores”, ou seja, o que faz de mim única e como a minha … Continue lendo

10 atitudes para desenvolver a autoestima no dia a dia

Se tem uma tecla que eu bato sempre com vocês é sobre a importância da autoestima. Eu já me senti a mais inferior das criaturas um dia e já me vitimizei muito, mas enquanto tive esse comportamento nada mudou na minha vida, ao contrário, as coisas só pioravam porque eu me colocava em uma posição … Continue lendo

Quando a gorda é a rainha da porra toda

Antes de mais nada, perdoem o palavrão no título do texto, mas eu não poderia pensar em uma frase atual que melhor representasse tudo o que irei descrever nestas linhas. Esta semana fui com minhas grandes amigas assistir ao filme “Como ser solteira”, com as atrizes Rebel Wilson e Dakota Johnson. Eu estava hiper empolgada … Continue lendo

Seja sua própria beleza

Dias atrás me deparei com um espelho lindo que me chamou a atenção em uma loja Imaginarium (isso não é um publi, até porque paguei bem caro nele… rs). Cheguei perto para ver e, para minha surpresa, nele estava escrito: “Seja sua própria beleza”. Não resisti e comprei. O coloquei em minha mesa de trabalho … Continue lendo

Como se sentir mais confiante

Tenho certeza que até mesmo Gisele Bündchen acorda se sentindo estranha certas manhãs. Talvez ela não se sinta muito bonita ou pense que às vezes ela é chata ou boba, que aquela roupa não tá legal. A grande verdade é que todos os seres humanos (inclua crianças, homens, mulheres e idosos) se sentem inseguros vez … Continue lendo

Gorda de biquíni: porque sim!

Jamais me esquecerei de um dia em que, criança, pedi pra minha mãe tirar umas fotos minhas de biquíni. Eu sonhava em ser modelo, era muito vaidosa e queria posar como via nas revistas. Me lembro exatamente da minha reação quando ela revelou as fotos e eu bati os olhos naquele retrato: eu tinha um … Continue lendo

Deixa acontecer naturalmente…

Esta semana uma moça me escreveu pedindo um conselho específico e o que achei curioso é que a dúvida dela é também a dúvida de várias outras mulheres que me procuram, então decidi escrever um editorial falando sobre, pois acredito que vai ajudar muitas de vocês a refletir. Vou copiar um pequeno trecho do e-mail … Continue lendo

Mulher faz experimento social em prol da aceitação

“Em uma sociedade que lucra com a sua dúvida sobre seu próprio valor, gostar de si mesma é um ato rebelde” Esta frase, que finaliza o vídeo que vocês verão abaixo, é muito usada entre pessoas do “movimento plus size” e é uma grande verdade. Sempre escrevi sobre como o capitalismo faz com que você … Continue lendo