Sabotagem

Imagem de Shutterstock Sabotagem Eu quero que você se uh! top, top, top, uh! (Cássia Eller) Quando pensei em falar sobre sabotagem no blog, logo me veio a música de Cássia Eller na cabeça. Esse trecho que diz “eu quero que você se uh! top, top, top, uh” para mim é, nada mais, que uma … Continue lendo

5 pensamentos para te ajudar a desenvolver autoestima

Uma das coisas que mais me perguntam é como fiz para ser a mulher que sou hoje, com autoestima. Não foi fácil e nem rápido, não tenho razão para mentir. Sempre digo que desenvolver o amor próprio é um ato de persistência diária, que exige perdão e paciência. Não sei você, mas eu costumo ser … Continue lendo

10 atitudes para desenvolver a autoestima no dia a dia

Se tem uma tecla que eu bato sempre com vocês é sobre a importância da autoestima. Eu já me senti a mais inferior das criaturas um dia e já me vitimizei muito, mas enquanto tive esse comportamento nada mudou na minha vida, ao contrário, as coisas só pioravam porque eu me colocava em uma posição … Continue lendo

Queira amar alguém

É bom amar. O amor te dá aquela sensação de plenitude que poucas coisas na vida dão. É como andar sem tocar o chão, como sentir o cheiro das flores na brisa da manhã, é querer sorrir o tempo todo – mesmo nem tendo motivos. O amor te dá vontade de cantar no chuveiro, de … Continue lendo

Como se sentir mais confiante

Tenho certeza que até mesmo Gisele Bündchen acorda se sentindo estranha certas manhãs. Talvez ela não se sinta muito bonita ou pense que às vezes ela é chata ou boba, que aquela roupa não tá legal. A grande verdade é que todos os seres humanos (inclua crianças, homens, mulheres e idosos) se sentem inseguros vez … Continue lendo

Mulher faz experimento social em prol da aceitação

“Em uma sociedade que lucra com a sua dúvida sobre seu próprio valor, gostar de si mesma é um ato rebelde” Esta frase, que finaliza o vídeo que vocês verão abaixo, é muito usada entre pessoas do “movimento plus size” e é uma grande verdade. Sempre escrevi sobre como o capitalismo faz com que você … Continue lendo

As hashtags mais legais para usar (e acompanhar) no Instagram

Eu AMO o Instagram – aliás, você já me segue por lá? É só procurar por @parispaula – e muita gente não entende muito bem para que servem as “hashtags”, então vamos lá: elas nada mais são do que marcações para que as pessoas possam encontrar por determinados assuntos de forma simples e rápida. O … Continue lendo

O que a sua roupa diz sobre você?

Talvez você leia o título deste editorial e me chame de louca. Não, amiga! Eu estou perfeitamente normal e o que escrevi é uma grande verdade: a roupa fala! O que você usa diz muito mais sobre você do que imagina, por isso as informações de moda são úteis e devem ser aproveitadas sempre que … Continue lendo

Por mais pontos finais

Rio de Janeiro. Sentada numa mesa de hotel esperando meu jantar chegar, comecei a pensar em como aquela solidão momentânea estava me incomodando. Cenas dos últimos dias começaram a vir em mente e foi impossível não analisar alguns fatos e a verdade que bateu, forte como uma onda que arrebenta na rocha, é que eu … Continue lendo

O dia em que Matt impactou a minha vida

Como você se sentiria se decidisse mostrar para o mundo todo a sua maior fragilidade? Quando gravei o primeiro vlog do Projeto Emagrece Que Fecha, revelei o meu peso pela primeira vez e foi muito, muito difícil para mim, tanto que até chorei no vídeo porque me senti envergonhada. Por mais que eu fale de … Continue lendo