“Contém glúten. Não contém glúten”. Quem é que nunca leu essa informação nas mais diversas embalagens de produtos alimentícios? Afinal de contas, você já parou para pensar que se as embalagens sempre informam se há ou não a substância naquele produto? Você sabe o que é glúten e o que ele faz ao nosso organismo? … Continue lendo
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Saúde
A soja é atualmente um dos grãos mais consumidos no Brasil e altamente recomendada às mulheres pelos médicos por ajudar a aliviar os sintomas da menopausa e prevenir a tensão pré-menstrual. Os produtos naturais têm ganhado cada vez mais adeptos por serem alternativas saudáveis de prevenção às doenças e também importantes para o bom equilíbrio … Continue lendo
Por ser um país tropical, a banana é uma das frutas mais cultivadas no Brasil e uma das preferida pelos brasileiros. Além de ser saborosa e ter textura macia, é uma excelente fonte de fibras, minerais como o magnésio e potássio, e vitaminas C e do complexo B. No entanto, o que muitas pessoas não … Continue lendo
Com certeza, o Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) é uma das principais doenças psicológicas da contemporaneidade. Não apenas por ser uma síndrome recente, mas por se tratar de uma doença com base na ansiedade, grande mal da sociedade atual. O psicólogo Altieres Frei explica que, para a psicanálise, “o TOC é um desdobramento de um quadro … Continue lendo
Preocupação excessiva com a higiene (seja da casa ou pessoal), organização compulsiva e pensamentos obsessivos ligados à religião são as principais manias que podem evoluir para o Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). O paciente geralmente inicia a doença com manias consideradas normais e toleráveis. No entanto, com a evolução da doença, novas manias e pensamentos obsessivos … Continue lendo
No desespero para emagrecer ou simplesmente pela correria do dia a dia, muitas pessoas acabam “pulando” o café da manhã por acreditarem “salvar” algumas calorias para mais tarde ou porque a refeição não fará diferença alguma ao organismo. Enganam-se! Fazer um lanchinho rápido no caminho para a escola ou trabalho sem se preocupar com a … Continue lendo
