Cuidar da saúde é fundamental! Conforme a idade foi chegando, senti uma necessidade ainda maior de priorizá-la. Estou firme no meu processo de emagrecimento: mudei muito a minha alimentação, me dediquei mais às atividades físicas e estou dando atenção especial aos cuidados com a pele e cabelos. No blog Cidadania há matérias legais com dicas … Continue lendo
Como você se sentiria se decidisse mostrar para o mundo todo a sua maior fragilidade? Quando gravei o primeiro vlog do Projeto Emagrece Que Fecha, revelei o meu peso pela primeira vez e foi muito, muito difícil para mim, tanto que até chorei no vídeo porque me senti envergonhada. Por mais que eu fale de … Continue lendo
Sinto até vergonha em escrever este post porque sim, ele representa mais um dos meus incontáveis fracassos em tentativas de dieta. Comecei o “Projeto Emagrece que Fecha” crente que eu iria conseguir, com o apoio dos meus amigos e profissionais, emagrecer, mas me sabotei e deixei a dieta de lado porque fui viajar, depois veio … Continue lendo
Nem vou escrever muita coisa porque o vídeo dessass duas últimas semanas já tá bem grandinho e eu falo tudo nele! Se você se assustou com o nome, não está sabendo do projeto ou ficou sem entender nada, acesso o link em que eu explico sobre o Projeto Emagrece que Fecha: http://goo.gl/S4NsXy. Neste vídeo eu conto … Continue lendo
Texto especialmente feito para o Grandes Mulheres por Erika Elenbass, do blog Brigadeiro de Alface Autoaceitação não é um termo fácil a ser pronunciado por quem está acima do peso ou insatisfeita com alguma parte do corpo. É algo que nos faz lembrar de acomodação, de estar de acordo, de estar conforme. No entanto, fica … Continue lendo
Livia Figueiredo, especial para o Grandes Mulheres Olá você (voz de locutora anunciante de tuppeware), pessoa linda que me lê! Hoje eu invadi o Grandes Mulheres, bem na cara dura (toda trabalhada no renew face lift) pra falar de um reality show. Ah, e não me venha com ares “pseudo intelectuais” que eu sei que … Continue lendo
