VARIEDADES

Cuide da alimentação no inverno

O inverno chegou pra valer e sabemos que esta estação geralmente nos dá aquela fominha a mais, certo? É super importante cuidar da saúde, da alimentação e não descuidar. Nada de esculachar e engordar, gente! Vamos manter nossa saúde em dia! Eu, por exemplo, adoro sopas e esta época é bem propícia para investirmos em … Continue lendo

  • Compartilhar
BELEZA

Dicas preciosas para cuidar das unhas

Grande parte das mulheres tem verdadeira paixão pelas unhas, ainda mais agora, com a enorme variedade de esmaltes que o mercado brasileiro vem apresentando. Cuidar das mãos e unhas é uma atividade essencial, que exige tempo, disposição, higiene e produtos específicos ou especiais. A dermatologista Kátia Lutfi, especialista em medicina estética, dá várias dicas para … Continue lendo

  • Compartilhar
BELEZA

Maquiagem velha: um perigo oculto

Quem nunca cometeu o crime de guardar aquela sombra ma-ra-vi-lho-sa que ganhou da tia que foi pro Paraguai? Você quase nunca usa, mas ela é linda e que dó de jogar fora… Tenha mais pena dos seus olhos e da sua pele. A maquiagem vencida pode causar muito mal à saúde. Como todo produto industrializado, … Continue lendo

  • Compartilhar
VARIEDADES

Arrancando os cabelos

Quem nunca se descabelou alguns dias antes da menstruação? Passa fora no namorado, briga com a melhor amiga, estresse dobrado com o chefe… É Tensão Pré- Menstrual, a famosa TPM, na certa. Esse inferno particular feminino é tão antigo quanto a própria menstruação e possui mais de 150 sintomas diferentes. Ansiedade, dor muscular, dor de … Continue lendo

  • Compartilhar
VARIEDADES

Emagrecimento à prova

Ana Maria Batista, faxineira em casa de família em Piracicaba, engordou 10 quilos após sua segunda gravidez. Sua irmã falou sobre um médico que receitava fórmulas milagrosas de emagrecimento. Louca para perder peso rapidamente, Ana não hesitou de ir ao consultório. Foram R$ 150 de consulta, consequência de uma conversa objetiva e receita para uma … Continue lendo

  • Compartilhar