Yoga é a disciplina tradicional indiana que incorpora elementos mentais, físicos e espirituais em uma única prática. É uma prática milenar que tornou-se cada vez mais popular na última década, à medida que as pessoas buscam encontrar verdades mais profundas em seus corpos. É um ótimo exercício para melhorar a flexibilidade, força e equilíbrio do … Continue lendo
Adoro quando alguém faz fotos de moda plus size bem badaladas, com cara de revista mesmo, porque a gente precisa dessa valorização. Eu adorei, em particular, essa iniciativa da Fashion Curvy – empresa com foco na profissionalização e reeducação visual do segmento plus size – em produzir o editorial Yes, We r Fit (Sim, Estamos em Forma), um … Continue lendo
Ela tem hoje 25 anos, mas começou seu Tumblr aos 19 porque estava incomodada com o sobrepeso e queria mudar de estilo de vida, mas isso sem ser radical, sem gordofobia e com muito amor ao corpo que a carrega. Não há muitas informações sobre Kim em seu Tumblr, mas ela certamente é uma ilustradora, … Continue lendo
Antes de qualquer coisa, calma! Não é porque estou fazendo dieta – eu vivo a vida fazendo dieta ou explodiria por causa da maldita tendência, isso é comum na minha vida – que agora vou começar a falar de dieta e de coisas fitness. Não! Quem acompanha o blog há tempos sabe que vez ou … Continue lendo
