O glúten deve ser retirado da alimentação? As pessoas têm consciência dos prejuízos do glúten à saúde? Encontrado em alimentos industrializados e no tradicional pãozinho francês, o alto consumo da proteína no dia a dia ainda é assunto de muitas dúvidas. No 1º Glúten Free São Paulo, realizado no próximo dia 24 (de julho), profissionais … Continue lendo

Começa hoje, na Livraria da vila, no Shopping Cidade Jardim em São Paulo, a exposição “Drop Shots”, da artista plástica Andréa Laybauer – especialista em macrofotografia de gotas de água. A gaúcha é pioneira em utilizar, no Brasil, a fusão de duas técnicas criativas que reúne em uma mesma foto, o efeito “splash” – congelamento … Continue lendo

  Jussara é uma moça jovem, bem clarinha, olhos verdes, sorriso largo e uma preocupação constante: perder peso. Vive obcecada pela perda de peso há aproximadamente três anos. Não somos amigas, tão pouco a conheço muito bem, mas hoje pude conversar com ela por pouco mais de 30 minutos e escutá-la dizer por muito mais … Continue lendo

Sol em Câncer a partir de 21 de junho até 20 de julho, Mercúrio vai de 13º de Câncer a 4º de Virgem, Vânus vai de 20º de Leão a 23º de Virgem, Marte vai de 13º de Virgem a 1º de Libra. Planetas mais lentos: Júpiter está em 3º de Áries, Saturno em 29º … Continue lendo

Chega de marmita em tapeware ou naqueles recipientes que mais parecem extensões de panelas. Para quem leva a refeição para o trabalho, além de economizar, pode estar na moda. Há modelos bem legais para quem quer transformar uma simples refeição em um delicioso prato. Várias, cores, estampas e materiais. Só não aproveita a onda quem … Continue lendo

Há quase 51 anos no mercado, a revista Manequim acaba de produzir o primeiro ensaio “plus size” com a modelo Fluvia Lacerda, única brasileira a atuar internacionalmente nesse segmento. O ensaio ocorreu em maio e chega às bancas no dia 07 de julho.  “Sabemos que muitas das nossas leitoras vestem tamanhos maiores e achamos que … Continue lendo

Depois de um dia de trabalho estressante, parado por várias horas na mesma posição ou depois de uma correria intensa, a melhor coisa do mundo seria uma bela massagem. Como poucas tem o luxo de ter uma massagista de plantão, o jeito é aprender técnicas de automassagem. A técnica de automassagem mais conhecida é o … Continue lendo

O Grandes Mulheres fornece receitas para a mulher moderna com o dia a dia corrido e que não abre mão de uma alimentação saudável. Para isso, dá dicas de alimentos prontos (sem necessidade de cozimento, bastando apenas aquecer, em algumas sugestões), sendo opção completa e efetiva às necessidades da mulher-mãe-trabalhadora-esposa-dona de casa-cozinheira. Maionese de Batata, Feijão Fradinho … Continue lendo

Na semana decisiva da Copa do Mundo de futebol não poderia deixar de abordar o esporte como tema. Os gordos sempre sofrem com futebol. Na infância, pré-adolescência e adolescência, as aulas de educação física se tornavam uma tortura (momento terapia).  Eu, e os outros dois ou três gordinhos da série, sempre éramos os últimos a … Continue lendo

Conciliar filhos, casa, trabalho e manter a autoestima são preocupações comuns entre mulheres. E a qualidade de vida torna-se seriamente comprometida, se houver dificuldades em administrar a rotina familiar, o dinheiro e o tempo. Considerando esses pontos e explorando questões fundamentais no universo feminino, a jornalista Rosângela Gessoni Sapata Aguilar escreveu o livro Mulher – … Continue lendo