VARIEDADES

Louca por salto alto? Cuidado!

Todas nós amamos salto alto. Alongam a silhueta, nos deixam femininas, confiantes, nos fazem sentir poderosas. Mas será que algo que altera nosso passo (e diga-se, às vezes provoca a maior dor) só tem efeitos positivos? Quem responde é o Dr. Fabio Ravaglia, médico ortopedista, presidente do Instituto Ortopedia & Saúde e membro do corpo … Continue lendo

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VARIEDADES

Hipertensão: convivendo com uma doença crônica

Quando um indivíduo descobre que está doente, sua reação não é das melhores, agora imagine descobrir que você desenvolveu um problema cujos cuidados devem ser diários e incluem mudança de hábitos. Isso ocorre com quem tem hipertensão – doença causada pelo aumento da pressão arterial, tendo como principais causas a hereditariedade, a obesidade, o sedentarismo, … Continue lendo

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VARIEDADES

Quase 50% dos brasileiros estão acima do peso

O excesso de peso e a obesidade cresceram entre os brasileiros nos últimos quatro anos. De 2006 a 2009 a proporção de pessoas acima do peso subiu de 42,7% para 46,6% e o percentual de obesos cresceu de 11,4% para 13,9% no mesmo período. A prevalência de sobrepeso é maior entre os homens: 51% contra … Continue lendo

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COMPORTAMENTO

Apologia à Autoestima

Por diversas vezes quando escrevo aqui ou no meu Blog pessoal sobre a necessidade de revermos os padrões estéticos que nos impõe a indústria da moda e a sociedade de um modo geral, recebo comentários ácidos de pessoas que dizem que “isso tudo é papo de gordo conformado”, que “não devemos fazer apologia à obesidade … Continue lendo

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VARIEDADES

Esforço e recompensa

A busca por um corpo mais saudável Por Alexandre Souza “Nunca fui magra. Desde pequena, nas minhas fotos escolares, eu chegava a me destacar perto das outras crianças por ser muito mais alta e cheinha”, diz a estudante Maria Luíza (24, nome fictício). Ela afirma nunca ter sido diagnosticada com obesidade, mas teve sobrepeso. “Desde … Continue lendo

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VARIEDADES

Muito além das calorias

Entenda porque algumas pessoas com problemas de peso não conseguem emagrecer Por Alexandre Souza Já reparou que algumas pessoas não comem tanto assim, são até fisicamente ativas, mas o ponteiro da balança parece não mudar? Muita gente não sabe que o sobrepeso e a obesidade não acontecem simplesmente porque o indivíduo come demais. Segundo a … Continue lendo

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