COMPORTAMENTO

Spa Week vai até sexta-feira

Com o fim do ano, as energias já não estão totalmente carregadas e o cansaço predomina no dia a dia. Assim, para aguentar esses dois meses que faltam para o ano acabar, nada melhor para relaxar do que uma boa massagem!  Está sabendo que está rolando o Spa Week em cinco estados brasileiros (São Paulo, … Continue lendo

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VARIEDADES

Arrancando os cabelos

Quem nunca se descabelou alguns dias antes da menstruação? Passa fora no namorado, briga com a melhor amiga, estresse dobrado com o chefe… É Tensão Pré- Menstrual, a famosa TPM, na certa. Esse inferno particular feminino é tão antigo quanto a própria menstruação e possui mais de 150 sintomas diferentes. Ansiedade, dor muscular, dor de … Continue lendo

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COMPORTAMENTO

Massagem chinesa? Faça você mesma!

Depois de um dia de trabalho estressante, parado por várias horas na mesma posição ou depois de uma correria intensa, a melhor coisa do mundo seria uma bela massagem. Como poucas tem o luxo de ter uma massagista de plantão, o jeito é aprender técnicas de automassagem. A técnica de automassagem mais conhecida é o … Continue lendo

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