Dieta, shake e água = – 2kg!

No dia 30 de agosto completei os 15 dias de DESAFIO DO SHAKE. Não foi fácil e não fiz da forma exata como propus no início por conta de “n” imprevistos, mas mesmo assim emagreci 2 kg em duas semanas. Posso dizer que estou muito feliz com os resultados e agora, depois de ter “ganhado … Continue lendo