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dicas para fortalecer  unhas fracas

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Se você sofre com unhas fracas e quebradiças, acompanhe as dicas a seguir e coloque-as em prática para ter unhas mais fortes e longas!

Aplique hidratante

01.

A hidratação é importante para manter as unhas hidratadas e bonitas. De preferência, use cremes específico para as mãos, pois podem conter ingredientes benéficos para as unhas.

Use base fortalecedora

02.

Elas ajudarão a fortalecer e nutrir, criando uma barreira protetora na unha. Dê preferência a produtos com vitamina B5, minerais e cálcio. O cravo da Índia é um excelente ingrediente também, especialmente para quem rói unhas.

Não use acetona

03.

A acetona é um químico agressivo para unhas fracas. Dê preferência ao removedor de esmalte sem esse componente na fórmula.

Use luvas

04.

Produtos químicos, especialmente os de limpeza, podem ajudar a prejudicar as unhas, portanto use luvas de proteção para manter suas unhas saudáveis.

Tenha uma boa alimentação

05.

Comer de maneira saudável e ingerir, pelo menos, dois litros de água por dia é de extrema importância para sua saúde. Isso impactará seus cabelos e unhas, inclusive!