Se tem uma tecla que eu bato sempre com vocês é sobre a importância da autoestima. Eu já me senti a mais inferior das criaturas um dia e já me vitimizei muito, mas enquanto tive esse comportamento nada mudou na minha vida, ao contrário, as coisas só pioravam porque eu me colocava em uma posição pior cada vez mais. Vamos combinar que se estamos em uma maré ruim a chance é atrairmos mais tempestade, certo? Você não precisa mendigar amor, nem atenção ou aprovação de ninguém: isso tudo tem que vir de você para você e, acredite: quando você consegue se dar tudo isso o das outras pessoas passa a ser apenas um complemento muito legal para a sua vida, mas não mais prioridade. É para te ajudar a mudar isso que estou aqui. Não quero que você demore quase 30 anos como eu para descobrir que a sua aparência não determina um bocado de coisas na sua vida e que quando você se liberta disso tudo a forma como a vida te trata muda completamente.

Desenvolver a nossa autoestima é um exercício diário que vai fazer com que a gente se conheça mais, pois vamos explorar mais a fundo a nossa “caverna interior”. É preciso ter coragem? Claro, mas muito mais do que isso é preciso ter vontade de querer sair dessa fossa de lama de vitimização, coitadismo e coisas ruins em que a gente se coloca. Não é fácil, minha amiga. Julgamento tem, olhar torto tem e a sociedade vai falar? Vai! Mas o que realmente interessa é você entender e saber que aparência não determina caráter nem capacidade e que você não é diferente de ninguém, então queira sair da fossa para renascer e isso começa quando você decide – sim, é uma decisão – trabalhar na sua autoestima. Para facilitar a vida de vocês eu fiz uma lista de 10 coisas que eu faço quase que diariamente para me lembrar, todo santo dia, que eu posso, que eu sou, que eu aconteço, então vem comigo e guarde a lista no coração porque eu fiquei um tempão pensando em coisinhas que eu fiz para chegar até aqui!

10 atitudes para desenvolver a autoestima no dia a diaImagens vetoriais retiradas de Shutterstock.com

Comentários

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25 comments

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Arrasou!! Ótimas dicas e ótimo texto!

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Muito obrigada, Aline! Que bom que você gostou <3

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Aiiii Paula amei o post…..só de ler já me senti mais leve e feliz
Autoestima era mesmo o que eu estava querendo,e conseguii!!!
Bjoos,amo seu blog <3

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Andressa, eu fico tão feliz em ouvir isso, de verdade! Espero que eu consiga te ajudar cada vez mais <3

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Temos dias maus e dias bons,mas sempre temos que pensar que merecemos o que a vida tem de melhor,todas as nossas lutas nos melhoram,sempre em frente nos dias bons sorrisos ,nos dias ruins paciência,é a vida.

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Com toda a certeza! Precisamos perseverar sempre e praticar o otimismo para sermos pessoas melhores <3

Beijão

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Essa lista merece ser impressa e colada no nosso espelho pra ler e colocar em prática todos os dias. Adorei.

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Ah que amor!!! Muito obrigada! Eu fico super feliz em saber que vocês curtiram!!
Beijo grande

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Espero um dia conseguir! E seu texto me motivou a seguir em frente e me aceitar, independente do que os outros falam. Obrigada pelo texto.

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Cris, que bom, pois esse é meu objetivo! A gente tem que pensar em nós e esquecer dos outros. Eu sei que é difícil, mas nós conseguimos!

Um beijo enorme <3

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Ótimas dicas.
Obrigada pelo post.

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Que bom que você gostou, Sabrina! Fico muito feliz <3

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Parabéns pelo seu blog. Excelente trabalho e boas dicas para o nosso dia a dia e nossa realidade. Seria muito bom se todos tivessem o mesmo pensamento.

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Lu, muito obrigada pelos elogios! <3
Espero que volte sempre!

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Amei! Vou adotar essa listinha daqui pra frente!

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Coloque em prática que tudo irá melhorar, você vai ver!!!

Beijos

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Olá, Paula!
Faz tempo que não deixo um comentário. Então, lá vai.
Parabéns pelo post. Meigo e repleto de bons pensamentos.
Dos 10 quero destacar os itens 6, 8 e 9.

Beijocas.

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Oi Diana!

Obrigada pelo comentário! Fico feliz que tenha gostado do post 🙂

Um beijo grande

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Muito bom adorei estava precisando ler isso!!!!!

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Paula , esse artigo me ajudou muito eu estava prescisando de uma recarga de auto estima , obrigada !!! vou anotar tudinho e colocar em pratica , um abraço

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Ai Ana, que bom! Fico realmente muito feliz! Coloque essas atitudes em prática sim que vai ajudar muito, você vai ver!

Um beijo enorme

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NOSSA PAULA VOCÊ ARRASOU!!! ESSAS PALAVRAS PARECEM QUE FORAM DIRECIONADAS A MIM E AO MOMENTO QUE ME ENCONTRO!! COMO É BOM OUVIR ESSAS COISAS É UMA INJEÇÃO DE ÂNIMO, AINDA MAIS VINDAS DE UMA PESSOA COMO VOCÊ LINDA, QUE NÃO SE DEIXOU ABATER PELAS DIFICULDADES QUE ENFRENTOU. COM CERTEZA IREI COLOCAR EM PRÁTICA ESSAS DICAS!!! NÃO PODEMOS DEIXAR QUE UMA SOCIEDADE DE RÓTULOS NOS DEFINA OU LIMITE!!!PARABÉNS AMEI O POST!!!

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OI Gabi!

Ah que amor você! Eu faço tudo o que posso para ajudar porque não quero que ninguém se sinta como eu um dia me senti. A autoestima é contruida diariamente, por isso temos sempre que persistir, batalhar e nos colocarmos em primeiro lugar. Que bom que você gosta das coisas que escrevo: faço tudo com muito amor! Um beijo enorme <3

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Obrigada !!

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De nada, Marcia! Estou aqui para ajudar <3

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