Na última semana, a Netflix lançou um documentário sobre a marca de moda norte-americana Abercrombie & Fitch. Após passar por inúmeras polêmicas nos últimos anos, a marca – liderada pelo CEO Mark Jeffries – vivenciou sua queda. O documentário aborda bem a fórmula que levou a Abercrombie a ser uma das mais desejadas por uma … Continue lendo
Sua vida não depende de um emagrecimento, uma cirurgia plástica ou um cabelo diferente. Eu posso te afirmar isso porque sou prova viva dessas situações todas. É claro que todas elas podem gerar impacto na nossa autoestima, mas não dependemos disso para viver nem para sermos verdadeiramente felizes. É isso que gostaria que vocês entendessem. … Continue lendo
A sexualidade feminina é uma combinação de aspectos biológicos, psicológicos e emocionais que quando equilibrados resultam em uma vida sexual saudável. Quando falamos de fatores psicológicos e emocionais, nos referimos principalmente à autoestima e a maneira com a qual nos entendemos e definimos como mulheres, incluindo a aceitação corporal. Como a sexualidade está diretamente relacionada … Continue lendo
“É só mais uma blusinha”. Um típico pensamento de autossabotagem daquela mulher que já está com o guarda-roupa cheio de peças ainda com etiqueta. Não vê maldade nenhuma em comprar mais umas roupinhas. Nem sempre a mulher enfrentando esse problema – o Transtorno do Comprar Compulsivo (TCC), também chamado de Oniomania -, tem clareza do … Continue lendo
Mulheres rezando. Foto de Dream Perfection – Shutterstock Sempre fui uma pessoa muito espiritualizada e este post não tem teor religioso, ao contrário do que possa parecer. Sim, estou falando de Deus e fazendo uma oração da autoestima a Ele porque eu acredito nisso, mas esta prece não tem vínculo com nenhuma religião: não é … Continue lendo
Por mais que às vezes imaginemos como é sentir a dor do outro, a gente nunca sabe como aquilo funciona dentro de quem realmente sente. Ter alopécia é o que mais afeta a minha autoestima porque simplesmente não tem cura. Ela pode não tirar a vida, como um câncer, mas ela tira da mulher aquela … Continue lendo
Imagem de Shutterstock Vez ou outra percebo que os discursos das pessoas são um tanto quanto extremistas. Estamos acostumados a acreditar que determinadas coisas invalidam outras. Dificilmente, quando estamos falando de comportamentos ou de sentimentos, atingiremos o ápice do domínio. Se somos humanos, somos instantaneamente falhos e, por isso, é praticamente impossível conquistar a totalidade … Continue lendo
Uma das coisas que mais me perguntam é como fiz para ser a mulher que sou hoje, com autoestima. Não foi fácil e nem rápido, não tenho razão para mentir. Sempre digo que desenvolver o amor próprio é um ato de persistência diária, que exige perdão e paciência. Não sei você, mas eu costumo ser … Continue lendo
Fui convidada para contar um pouco da minha história de uma forma muito divertida pela STABILO, sabe a marca daquelas famosas canetinhas laranjas com listras brancas e tampa colorida? Além de mim eles convidaram várias pessoas bacanas para explicar “como vivo minhas cores”, ou seja, o que faz de mim única e como a minha … Continue lendo
Se tem uma tecla que eu bato sempre com vocês é sobre a importância da autoestima. Eu já me senti a mais inferior das criaturas um dia e já me vitimizei muito, mas enquanto tive esse comportamento nada mudou na minha vida, ao contrário, as coisas só pioravam porque eu me colocava em uma posição … Continue lendo
